关于无法接纳婆婆一家人的心理困扰,该如何处理?
健康咨询描述: 因为以前我怀宝宝的关于时侯被婆婆赶出来了,我现在怎么也接受不了婆婆一家人,无法我不知道自己该怎么办?接纳家人现在我真的不能接受他们,我看到他们我心里好痛,婆婆会一直想起那些事,理困理我会没事乱发脾气,扰该因为感觉心里委屈,何处但是关于我又很爱我老公。
曾经的无法治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:请问我是不是有心里问题
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回复区

这种情况是可以理解的,经历了那样的事情,产生这样的情绪和心理反应是很正常的,不能简单地认为是心理问题。过去的经历给您带来了很大的伤害,导致您对婆婆一家人难以接纳。
您需要正视自己的情绪,允许自己感受这些委屈和痛苦。同时,和老公坦诚地沟通,让他了解感受和困境。试着从老公那里获得更多的支持和理解。另外,也可以考虑通过心理咨询等方式,帮助您处理过去的创伤,学会更好地应对当前的情绪和关系。
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